나에게 정말 도움 됐던 건강비밀
치열 즉, 항문이 찢어져 피가나면 어떻게 해야할까요. 여성 치질 환자는 치핵 다음으로 치열을 앓는 분이 많습니다. 여성들은 변비에 잘 걸리기 때문에 변이 딱딱해서 항문을 통과할 때 항문이 찢어져버리는 경우가 적지 않은데요. 이 과정이 계속되면 만성치열이 되고 항문이 찢어지고 아무는 과정이 반복되면서 항문협착으로 이어지기까지해요. 단순히 찢어지는 치열이 만성화를 거쳐 항문협착이 되기까지 단계별로 알아보고 예방법을 알려드릴게요! 지금 … Read more
스테로이드연고는 레벨1 ‘초강력’부터 레벨7 ‘가장 약함’ 국소 스테로이드까지 효능에 따라 등급표가 분류되고 있어요. 예로 가장 강한 레벨1 클로베타솔 프로피오네이트 0.05%은 레벨7 하이드로코르티손보다 최대 600배 강력하니 정말 큰 차이입니다.스테로이드의 인체 흡수율은 여러 요인에 따라 크게 달라질 수 있기 때문에 등급과 신체별 흡수 조건을 파악해 사용하는 것이 중요합니다. 스테로이드연고 흡수율 조건 나이 아주 어리거나 나이가 많은 사람은 … Read more
한 해가 얼마 남지 않았는데 치과 스케일링 아직도 안 받으셨나요?저도 미뤄오다 치석제거가 육안으로도 필요해 보여 다음 주 화요일로 바로 예약했습니다.1년마다 한 번씩 리셋되는 스케일링보험 적용은 한 해가 지나면 올해 지원은 자동 소멸되는 것이기 때문에 혜택을 놓치면 아깝습니다 .올해가 가기 전 꼭 사용해야 할 치과 스케일링 보험 비용과 적용 기간을 짚어드릴게요. 스케일링이란? 치과 스케일링은 치아 및 … Read more
아침에 일어났는데 갑자기 한쪽 무릎이 아프신가요? 추운 날씨, 어제 무리해 움직였던 일, 나이, 의심되는 것들이 머릿속을 스쳐갑니다. 무릎이 아플때 가장 먼저 떠올리는 관절염은 노화, 반복적 노동으로 인한 부상, 비만으로 인해 무릎 연골이 파손되는 경우 많이 발생합니다.연골이 파괴되면 뼈와 뼈를 사이의 공간이 좁아지고 통증, 관절 강직, 운동 범위 제한 및 근육을 약화되는 순으로 증상이 이어져요. 그리고 … Read more
장 건강, 면역력등을 높이기 위해 프로바이오틱스 유산균을 드시고 계신 분들이 많으시죠. 하지만, 유산균 먹는시간, 공복 섭취, 보관방법 등에 따라 흡수율과 효과에 큰 차이를 보이기 때문에 유익균을 위해서는 오늘 알려드리는 내용들을 꼭 실천해 보시길 추천드려요.그리고 나에게 맞는 유산균을 찾을 수 있도록 균주의 종류, 유산균 함량 , 포장 조건, 몇 개월 단위로 구입하셔야 하는지도 알려드릴게요. 우리 건강에 … Read more
쎄레스톤지는 습진, 알레르기 피부염과 같은 염증성 피부질환은 물론 진통작용과 항균작용이 필요한 피부상처 등 일반적인 가려움증에도 광범위하게 사용되고 있습니다. 그러나 이러한 긍정적인 효과에도 불구하고 일반의약품으로 분류되어 질환상태에 따른 적절한 치료가 이뤄지기보다는 환자들의 자의적 판단이나 “다른 사람이 좋다고 했다”는 이유로 무분별하게 사용되는 경향이 있었어요. 그동안 많이 보급되어 왔기 때문에 주의점 또한 꼭 알아봐야 할 피부 연고!환절기에 고민되는 … Read more
초기 감기를 빠르게 완화해줄 수 있는 종합감기약은 겨울과 환절기에 흔히 겪는 감기 증상을 줄이고 회복을 도와줍니다. 특히 파브론골드와 같은 일본직구 감기약으로 빠른 회복 효과를 봤다는 후기가 많은데, 반면 마약성분 포함이라는 위험성에 대한 글도 보여요.오늘은 종합감기약 파브론골드효과와 주요 성분, 믿고 섭취해도 되는지 일본 제약회사의 공개정보를 쉽게 풀어드리고 실제 사용 리뷰를 통해 올바른 용법과 효과에 대해 팩트체크 … Read more