나에게 정말 도움 됐던 건강비밀
비타민 D는 뼈 건강 외에도 다양한 질환에 직간접적으로 관련되어 있는 것으로 보고되면서 새로운 효능들이 속속 밝혀지고 있습니다. 대표적으로는 비타민D 아토피, 건선, 류마티스 관절염, 원형 탈모, 1형 당뇨병 등 자가면역질환에 꼭 필요하다는 거에요. 그래서 오늘 관련 질환으로 고생하시는 분들이 관심있게 보시면 큰 도움이 될 거라 생각합니다. 비타민D는 지용성이기 때문에 오래 드실수록 체내에 축적됩니다. 그래서 처음 영양제를 … Read more
식품 알레르기 반응 음식이 있다면 아토피 금기 음식을 제한하셔야만 아토피나 가려움증 완화에 도움이 될 정도로 음식 관리는 매우 중요해요.특히 어린 연령일수록 음식이 아토피와 알레르기의 원인으로 작용할 가능성이 높기 때문에 이 시기의 식품관리에 신경써주시는 것이 필요해요. 하지만, 성장과 발달에 필요한 영양을 필수적으로 공급해 주어야 하기 때문에 제한 식품을 결정하는데도 신중해야 한답니다. 오늘은 아토피 피부염 피해야 할 … Read more
피부가 약간 붉어지거나 오돌토돌 올라오면서 간지러운 증상을 모두 아토피로 여기지는 않으셨나요? 아토피피부염은 원인이 정확하게 밝혀지지 않았기 때문에 정확한 진단을 할 수 있어야 그에 맞는 치료도 가능합니다.오늘은 아토피피부염 진단기준과 자가진단 리스트로 아토피 치료에 참고가 되도록 정리했습니다.영유아의 아토피 진단을 돕기 위해 주소견과 부소견으로 자세하게 준비했습니다. 만약 성인 아토피의 자가진단은 아래 아토피 피부염 체크리스트로도 빠르게 해보실 수 있습니다. … Read more